Alle Artikel aus der Rubrik Entspannung

Urlauber machen Morgengymnastik an einem Pool.

Willkommen im Club

Wohlfühlen unter Freunden oder Ferien von der Stange? Am Cluburlaub scheiden sich die Geister. Dabei begann das Reisekonzept einst rustikal – und mit großen Idealen.

Juli 2026
Vogelperspektive auf Frau mit Mütze in einem Eisbad.

Gehypter Heilsbringer

Der Vagusnerv ist für Stressregulation und Entspannung zuständig. Sein Potenzial wird zunehmend in der Medizin und im Leistungssport genutzt – denn er lässt sich gezielt aktivieren.

Mai 2025